Mimo wielu zalet, wyjazdy nie cieszą się wśród wszystkich tak samo dużą popularnością - niektórych blokuje strach przed nieznanym lub niezdecydowanie. To właśnie dla nich powstał ten artykuł, w którym wyjaśniamy, dlaczego warto podróżować? Poznajcie 10 powodów, które przekonają was do czerpania radości z odkrywania świata. Udowodniono, że zwierzaki pomagają osobom chorym na depresję; skłaniają do aktywności fizycznej – opieka nad czworonogiem wiąże się z zapewnieniem mu odpowiedniej dawki ruchu. Codzienne spacery to także okazja do podjęcia aktywności fizycznej właściciela; otwierają na kontakty społeczne – spacer po okolicy to okazja do 5. Czytanie pomaga się zrelaksować. Naukowcy twierdzą, że czytanie może redukować stres. Jedno z badań wykazało, że nawet o 68 procent. „Tak naprawdę nie ma znaczenia, jaką książkę przeczytasz – zatracając się w całkowicie pochłaniającej książce, możesz uciec od zmartwień i stresów codziennego świata i spędzić 7 powodów, dla których warto czytać książki. by Metis Katowice; 825-482-816; 7 powodów, dla których warto czytać książki. by Metis Katowice; 825-482-816; Słowa kluczowe. Kilkanaście argumentów, które są w stanie przekonać młodego człowieka do czytania. Celowo pomijamy wielokrotnie omawiane korzyści płynące z czytania, jak rozwój wyobraźni, poszerzenie horyzontów czy rozbudowanie słownictwa. Poruszamy kwestie interesujące nastolatków, jak atrakcyjność, pewność siebie, relaks Łatwo domyślić się, jaką formułę obrali scenarzyści na 13 Reasons Why. Dla tych, którzy nie zdążyli się jeszcze rozeznać to pokrótce wyjaśniam - każdy z trzynastu odcinków porusza jeden z motywów śmierci bohaterki. W serialu jest wiele nakreślonych wątków, jednak główną osią fabuły pozostaje zagadkowa śmierć Hannah. . WIĘKSZY ZASÓB SŁOWNICTWA LEPSZA PAMIĘĆ REDUKCJA STRESU POGŁĘBIANIE WIEDZY GARŚĆ INSPIRACJI ROZWIJANIE WRAŻLIWOŚCI ZWIĘKSZENIE ZDOLNOŚCI ANALITYCZNYCH POPRAWA PISANIA KSZTAŁTOWANIE OSOBOWOŚCI ZAANGAŻOWANIE W ŻYCIE SPOŁECZNE Powiązane artykuły Zamknięcie placówki w dniach r. 22 lipca 2022 Dordzy rodzice, opiekunowie, informujemy, że w dniach od 1 do 15 sierpnia 2022 r. placówka […] Czytaj... Odwiedziny sławnego sportowca Taekwondo 29 czerwca 2022 Naszą szkołę 23 czerwca odwiedził @Szymon Piątkowski. Sportowiec trenujący Taekwondo Olimpijskie.🤼‍♂️🤼 Reprezentant kadry narodowej seniorów […] Czytaj... POLECAMY: Polacy czytają więcej? Jest raport czytelnictwa za 2019 r. Aldous Huxley Huxley Aldous Leonard (1894-1963) "Każdy człowiek, który umie czytać, posiada moc do tego, by stać się potężniejszym, by rozszerzyć swoje horyzonty, by żyć pełnią życia, znacząco i interesująco". Wisława Szymborska Foto: Joanna Helander / Materiały prasowe Wisława Szymborska "Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła". ZOBACZ TAKŻE: Lektury na wielką pauzę. Co pisarki i pisarze czytają w czasie pandemii? Ralph Waldo Emerson Foto: Shutterstock Ralph Waldo Emerson "W najlepiej rozwiniętych społeczeństwach książki nadal są przyjemnością najwyższego rzędu. Ten, kto choć raz czerpał z nich satysfakcję, raz na zawsze uodpornił się na wszelkie nieszczęścia". George R. R. Martin Foto: LIAM MCBURNEY / Getty Images George Martin w 2019 r. "Umysł potrzebuje książek, podobnie jak miecz potrzebuje kamienia do ostrzenia". POLECAMY: Czy rozpoznasz książki po pierwszym zdaniu? [Quiz] Franz Kafka Foto: ALAMY LIMITED / Agencja BE&W Franz Kafka "Uważam, że powinno się w ogóle czytać tylko takie książki, które człowieka gryzą i dźgają. Gdy książka, którą czytamy, nie budzi nas uderzeniem pięści w łeb, to po cóż ją czytamy? Żeby nas uszczęśliwiła? Mój Boże, szczęśliwi bylibyśmy właśnie, w ogóle nie czytając książek, a takie książki, które nas uszczęśliwiają, moglibyśmy od biedy pisać sami. Potrzebujemy jednak książek działających na nas jak bardzo bolesne nieszczęście, jak śmierć kogoś, kto był nam droższy niż my sami. jak gdybyśmy zostali porzuceni głęboko w lesie, z dala od ludzi, jak samobójstwo. Książka musi być siekierą na zamarznięte morze w naszym wnętrzu". Olga Tokarczuk Foto: ANDRZEJ LANGE / PAP Olga Tokarczuk "Czytanie dobrej powieści sprawia przyjemność i radość. Może chodzi tu o szczególny rodzaj podglądactwa - bezkarnego śledzenia ludzi, podążania za nimi krok w krok, zaglądania w ich myśli, osądzania i jednocześnie pozostawania w cieniu. Daje więc moc, o której próżno by marzyć w rzeczywistości, moc nieco demoniczną - niemego osądzającego świadka wydarzeń". ZOBACZ TAKŻE: Gdzie to było - w książce czy w filmie? Sprawdź, czy pamiętasz! [Quiz] William Somerset Maugham Foto: PAP/Photoshot / PAP Jesse L. Lasky i William Somerset Maugham - 1926 r. "Przyzwyczaić się do czytania książek - to zbudować sobie schron przed większością przykrości życia codziennego". Jarosław Iwaszkiewicz Foto: PAP/CAF / PAP Jarosław Iwaszkiewicz w 1948 r. "Kocham książkę dlatego, że wprowadza mnie w mój własny świat, że odkrywa we mnie bogactwa, których nie przeczuwałem". POLECAMY: TOP10. Jakie książki najchętniej kupowali Polacy w 2019 r.? Ludwig Andreas Feuerbach Foto: Ken Welsh / Design Pics / East News Ludwig Andreas Feuerbach "Im bardziej spoufalamy się z dobrymi książkami, tym mniejszy staje się krąg ludzi, których towarzystwo nas satysfakcjonuje". Jerzy Pilch Foto: PAP Jerzy Pilch podczas spotkania autorskiego w 2016 r. "Książek nie czyta się po to, aby je pamiętać. Książki czyta się po to, aby je zapominać, zapomina się je zaś po to, by móc znów je czytać". Mam świadomość, że takich wpisów jest milion i jeszcze dwa miliony dodatkowo. Ale czułam nieodpartą chęć podzielenia się z Wami moimi przemyśleniami. Oto 10 powodów, dla których czytam książki. Ale muszę Wam po cichu wyznać, że tak naprawdę czytam je, bo to kocham. Tyle, że jeden powód, to byłoby trochę ubogo, jak na cały wpis, no i powiedzenie „bo to kocham” takie pompatyczne jakieś i mało konkretne. Tak więc poniżej przeczytacie, co jeszcze sprawia, że tak lubię czytanie. Moja wyobraźnia działa na najwyższych obrotach. To jest najbardziej oklepany i banalny powód, a jednocześnie najpiękniejszy i najbardziej niesamowity. Od zawsze miałam naprawdę bujną wyobraźnię. Podczas czytania moja zdolność wyobrażania sobie różnych sytuacji jest bezbłędna. To fenomenalne uczucie, kiedy czytając, dosłownie wszystko z najdrobniejszymi szczegółami ujawnia mi się przed oczami. Dokładnie wyobrażam sobie poszczególnych bohaterów, widzę konkretne sytuacje, ruchy, gesty. Ale wiecie, co jest najlepsze? To ja decyduję o tym, jak dana historia będzie w moich oczach wyglądać, to ja tworzę książkową rzeczywistość. To ja wraz z autorem kreuję wygląd postaci, czy przebieg zdarzeń. Ja i moja wyobraźnia nadajemy na tych samych falach. Moje słownictwo ulega rozszerzeniu. I może to śmieszne, ale naprawdę coraz rzadziej korzystam ze słownika synonimów. Zawsze miałam z tym problem – zastąpić jedno, dosyć popularne słowo innym, bliskoznacznym. Powtórzenia w szkolnych wypracowaniach były moją zmorą. Ciągle nie czuję się w tej kwestii idealnie, ale widzę poprawę i mam nadzieję, że będzie już tylko coraz lepiej. Wzrasta moja empatia. I to jest kolejny punkt, który uważam za bardzo cenny i ważny. Chyba każdy przyzna mi rację, że ta zdolność jest niezwykle istotna w codziennym życiu, ale jednocześnie cholernie trudna! Ta prawdziwa empatia jest w wielu przypadkach nieosiągalna. I tutaj znowu muszę przyznać, że w tej kwestii również czuję się urodzona w czepku, bo od małego potrafiłam wczuć się w sytuację innych i tym samym od kiedy pamiętam, byłam niesamowicie wyrozumiała. Dzięki książkom mamy możliwość przeżywać różnorodne sytuacje, brać niemalże czynny udział w niezliczonej ilości historii, ale przede wszystkim poznajemy odmienne punkty widzenia na tę samą sprawę. Możemy przy tym zauważyć towarzyszącą temu, bogatą listę emocji. Uczymy się w ten sposób, że można rozmaicie reagować na rozliczne wypadki, które przytrafiają się nam na co dzień. Ale przede wszystkim zauważamy, że nic nie jest tylko czarno – białe. I warto czasem zastanowić się nad uczuciami i sytuacją drugiej osoby, przed bezmyślnym jej ocenianiem. Nie zatracam swoich umiejętności ortograficznych. Jak Boga kocham, tylko książki jeszcze trzymają moją ortografię na dobrym poziomie. Jestem typową humanistką, więc i błędy ortograficzne były mi zazwyczaj dosyć obce i dalekie. Jednak kiedy nadeszła era telefonów, pisania bez polskich znaków, szybkiego kontaktowania się dzięki różnym komunikatorom, to się odrobinę pogubiłam. Coraz częściej robiłam błędy, coraz częściej o wiele za długo zastanawiałam się nad pisownią konkretnego słowa. To było naprawdę przerażające dla osoby, która przenigdy nie miała z tym problemów, a używanie trudnych słów pod względem ortograficznym było tak naturalne, jak mycie rąk przed jedzeniem. Staram się zwracać na to szczególną uwagę. No i muszę dodać, że to dzięki książkom zapamiętałam, jak pisze się słowa „naprawdę” i „na pewno”, „z powrotem”, „stamtąd” i wiele innych. Każda książka to kolejna historia, a dzięki temu ja przeżywam niezliczoną ilość żyć. Jestem lepsza nawet od kotów, bo mówi się, że one posiadają siedem żyć. Ja posiadam ich tyle, ile książek przeczytam. I może brzmi to dosyć patetycznie, to taka jest prawda. Każda książka niesie ze sobą nową, nieodkrytą historię. Każda taka historia ciągnie mnie za sobą i nie puszcza, aż do końca. W większości przypadków dosłownie żyję tymi opowieściami, angażuję się emocjonalnie, przeżywam, dotyka mnie to, o czym czytam. Wielokrotnie czuję się, jakbym uczestniczyła w opisywanych wydarzeniach. Co tu dużo mówić – jestem szczęściarą, że kocham czytać, bo to oznacza, że dane mi jest przeżywać coraz to nowe sytuacje, niezmiernie ciekawe i interesujące. I to wszystko w tak krótkim czasie! Zatracam się w innym świecie. Lubię, kiedy książka wciąga mnie tak mocno, że nie zauważam upływu czasu. Lubię, kiedy opowiadane przez autora historie absorbują każdą cząstkę mnie. Uwielbiam, kiedy zwroty akcji powodują u mnie przyspieszone bicie serca, bystry wzrok i spocone od oczekiwania dłonie. Lubię z zaskoczenia podnosić swoje brwi, aż do sufitu i lubię, kiedy wymiata mnie z fotela za sprawą intrygującego zwrotu akcji. Kocham ronić łzy podczas czytania i kiedy one skapują na przewracane kartki, mocząc je przy okazji, a mi zasłaniając tekst. A najbardziej chyba ubóstwiam uczucie, kiedy wybucham śmiechem z najmniej oczekiwanym momencie i…miejscu. Przestałam się już z tym kryć i wszystkie publiczne miejsca, które zazwyczaj są dosłownie oblegane przez ludzi, przestały być już dla mnie granicą i problemem. Zazwyczaj spotykam się z pozytywnym odbiorem, ludzie uśmiechają się do mnie, a później zerkają ukradkiem na tytuł książki, którą czytam. To niesamowicie miłe! Uczę się, rozwijam, dokształcam. To chyba logiczne. O ile lekkie książki czytam typowo dla relaksu, tak już literaturę np. o samorozwoju, zarządzaniu czasem itp. czytam dla dowiedzenia się istotnych rzeczy, dla ulepszenia swojego życia, dla wprowadzenia konkretnych zmian do codzienności. Książki o psychologii w odniesieniu do różnych aspektów są również czymś więcej, niż tylko kolejną przeczytaną i odhaczoną z listy pozycją. Sprawa tyczy się wszystkich innych kategorii, które czytacie. I to nie chodzi tylko o pozyskanie praktycznych informacji, to również nauka o życiu, o emocjach, o reakcjach, o ludziach. Książki uczą – koniec kropka. Wyłapuję fantastyczne cytaty. Zaznaczam je, zapamiętuję, spisuję. Takie krótkie treści są dla mnie niezwykłą inspiracją! Jest ich mnóstwo, są różnorodne, o mocnym przekazie. Zazwyczaj trafiają w samo sedno. Dlatego staram się z każdej książki wyłapać intrygujące mnie cytaty i umieszczam je między innymi w swoich recenzjach na moim blogu. To niesamowite, jak czasem jedno zdanie potrafi do mnie dotrzeć – do samego środka i wstrząsnąć mną tak, że odczuwam to jeszcze przez kilka kolejnych dni. Doprawdy fascynujące! Posiadam więcej argumentów w swoim rękawie. Więcej czytam  więcej wiem  posiadam więcej konkretnych argumentów  błyskam inteligencją i oczytaniem w towarzystwie  ludzie mnie kochają  a to już krok od fejmu i hajsu! Sprawia mi to niesamowitą frajdę! I chyba nawet nie musiałabym tutaj nic dodawać. Więc nie będę. Po prostu – to moja pasja, moja odskocznia, moje sacrum. Teraz Wasza kolej – dorzućcie swoje powody, dla których czytacie książki. Inspirujmy się nawzajem! Czytanie książek to nie tylko rodzaj rozrywki i sposób spędzania wolnego czasu. Aktywność ta przynosi bardzo wiele korzyści dla naszego umysłu. Przede wszystkim poszerza wiedzę i zwiększa zasób słownictwa. To jednak niejedyne zalety płynące z czytania. Dlaczego jeszcze powinniśmy czytać? Przedstawiamy 10 najważniejszych powodów, dla których warto czytać warto czytać książki?Zastanawiasz się, czy warto czytać książki? Odpowiedź może być tylko jedna: oczywiście, że tak! Czytanie to miła i wartościowa forma spędzania wolnego czasu, która łączy przyjemne z pożytecznym. Jest to relaks dla głowy i duszy. Czytać można w dowolnym miejscu – w domu, w pociągu, samolocie, na plaży podczas wakacji czy w parku. Co ważne, książek jest tyle, że dosłownie każdy znajdzie wśród nich coś dla siebie. Wystarczy pójść do pobliskiej księgarni i wybrać swój idealny tytuł. Dlaczego warto? Oto najważniejsze korzyści płynące z czytania Zwiększony zasób słownictwaCo daje czytanie książek? Przede wszystkim wpływa na poszerzanie słownictwa. Zyskują na tym nie tylko dzieci, które szybciej poznają nowe słowa, ale także osoby dorosłe, które mogą rozwijać swoje językowe umiejętności. Czytanie sprawia, że mamy większy zasób słów, łatwiej przekazujemy własne myśli i uczucia oraz sprawniej komunikujemy się z innymi ludźmi. Na pewno każdy czasem ma w życiu taką sytuację, że chce coś powiedzieć, ale brakuje mu słowa. Czytanie jest najlepszym ćwiczeniem na poszerzanie słownictwa i wypowiadanie się w sposób bardziej elokwentny. Umiejętność sprawnej komunikacji przydaje się nie tylko w pracy, ale też w różnych codziennych sytuacjach. 2. Poszerzanie wiedzyChyba nie trzeba nikogo przekonywać, że bardzo ważną korzyścią wynikającą z czytania książek jest zdobywanie nowej wiedzy. Ludzie, którzy dużo czytają, są mądrzejsi i inteligentniejsi. Nie bez powodu człowieka, który ma wartościową wiedzę, określamy mianem ,,oczytanego’’. Dzięki książkom, które są prawdziwymi skarbnicami wiedzy, można poszerzać wiedzę w każdej dziedzinie. Warto więc korzystać z bibliotek i czytelni i od czasu do czasu wypożyczać książki z zupełnie obcej sobie dziedziny, by poszerzać swoje Poprawa pamięciPoprzez czytanie książek trenujemy nasz mózg i zmuszamy go do intensywnej pracy. Dzięki temu zyskujemy o wiele lepszą pamięć. Czytając, musimy bowiem zapamiętywać różne wątki, szczegóły, imiona bohaterów, ich historie, różne miejsca itd. W ten sposób nasza pamięć jest ciągle ćwiczona i utrzymywana w dobrej kondycji. 4. Poprawa skupienia i koncentracjiCzytanie wymaga od nas skupienia uwagi przez dłuższy czas, dlatego poprawia też zdolność koncentracji. W codziennym życiu często wykonujemy wiele czynności jednocześnie, jesteśmy przebodźcowani, przemęczeni, rozkojarzeni i mamy coraz większe trudności z koncentracją, wskutek czego nasz poziom wydajności spada. Czytanie książek uczy skupienia, pozwala się zatrzymać i być tu i teraz. Jest to bardzo ważna umiejętność w dzisiejszym Rozwój wyobraźniCzytając, cały czas tworzymy w swojej głowie obrazy, przenosimy się do innego świata i samodzielnie wizualizujemy sobie to, co dzieje się w książce. Czynność ta stymuluje prawą półkulę mózgu, rozwija naszą wyobraźnię i wpływa na pobudzenie kreatywności. To dlatego właśnie im więcej czytamy, tym bardziej jesteśmy Źródło inspiracjiKsiążki bez wątpienia potrafią zainspirować. Wiele osób czyta, by zmotywować się do działania lub znaleźć wyjście z jakiejś trudnej sytuacji. Świetnie tutaj sprawdzają się różnego rodzaju poradniki i książki psychologiczne, które pomagają osiągać osobiste cele. Lektury fabularne także są wspaniałym źródłem inspiracji. Czasem nawet przypadkowo może okazać się, że postawa głównego bohatera, jego decyzje i aktywności zainspirują nas do zmian w Redukcja stresuDlaczego warto czytać? Otóż badania udowadniają, że czytanie potrafi obniżyć poziom stresu. Działa uspokajająco i jest świetną formą relaksu. Na koniec stresującego dnia w pracy warto więc oddać się fascynującej lekturze. Jeśli książka naprawdę nas interesuje, problemy dnia codziennego pójdą w zapomnienie. Ponadto czytanie to jeden z najlepszych sposobów na przygotowanie się do snu i szybsze zasypianie. Warto zatem wprowadzić wieczorny rytuał z książką w dłoni. Na pewno lepiej wpłynie on na jakość snu niż oglądanie telewizji czy korzystanie ze smartfona w Kształtowanie osobowościKolejną zaletą płynącą z czytania jest to, że książki kształtują naszą osobowość. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci i młodzieży, które dopiero szukają własnej tożsamości i uczą się różnych zachowań. Czytając jakąś powieść, możemy postawić się na miejscu bohatera i wyobrazić siebie w pewnych nowych sytuacjach. W ten sposób poszerzamy swoje horyzonty i kształtujemy siebie. Książki sprawiają, że możemy spojrzeć na pewne kwestie z różnej perspektywy i rozwinąć własny światopogląd. 9. Poprawa umiejętności pisaniaCzytanie książek nie tylko wpływa na rozwój słownictwa, ale też na umiejętność pisania. Wielu pisarzy, zanim odniosło sukces, czytało prace innych autorów. Czytanie pozwala znaleźć i rozwinąć własny styl. Kontakt z tekstem to także nauka poprawności ortograficznej i gramatycznej. Osoby, które dużo czytają, nie robią błędów i mają tzw. ,,lekkie pióro’’, a więc bez problemu przelewają swoje myśli na papier w sposób, który potrafi zaciekawić Rozwój empatiiCzytanie rozwija także wrażliwość oraz uczucie empatii w stosunku do innych ludzi. Przenosząc się w świat fikcji literackiej, potrafimy postawić się na miejscu drugiego człowieka i zrozumieć jego problemy. Dzięki temu jesteśmy bardziej empatyczni, chętni do pomocy w realnym życiu i stajemy się lepszymi inspirujące książki na poprawę humoru. Oto, jak działa czytanie na głos: 1. Głośne czytanie poprawia samopoczucie. Uczeni twierdzą, że słuchanie słowa mówionego jest jednym ze źródeł codziennego komfortu, np. czytanie bliskiej osobie, która jest chora, daje jej poczucie, że otaczamy ją opieką, troszczymy się o jej samopoczucie, zwracamy na nią uwagę. Słuchacz może odpocząć i poddać się kojącemu głosowi czytającego, zaufać mu. Czytanie osobie chorej przyspiesza jej rekonwalescencję i zachęca ją do podjęcia aktywności. Kto raz doświadczył czytania na głos przez kogoś bliskiego, ten wie, że jest to zupełnie niepodobne do czytania samemu sobie. Czytanie na głos drugiej osobie służy pogłębianiu relacji – od razu i później, bo o przeczytanej historii można potem rozmawiać. Z kolei wspólne czytanie na głos zwiększa poczucie pewności siebie, pomaga bardziej skoncentrować się na tekście. Wiele osób uważa, że przeczytawszy książkę na głos, lepiej zapamiętały jej treść. 2. Rozwija wyobraźnię i wspomaga koncentrację. Pogłębia wiedzę. Gdy czytamy, pozostawiamy w naszych umysłach okruchy różnorakich informacji. Nie sposób stwierdzić, co kiedy może się przydać, ale wszystko w jakiś sposób poszerza nasze horyzonty i poprawia zrozumienie świata. Książki ćwiczą myślenie analityczne. Jakże często nam się zdarza, że czytając coś zajmującego, zgadujemy zakończenie, zanim przewrócimy ostatnią kartkę? I to jest właśnie to – trening myślenia krytycznego i analitycznego, wyciągania wniosków z setek sugestii i przesłanek. 3. Głośne czytanie zwalcza nieśmiałość. Są osoby, które z powodu swojej nieśmiałości unikają kontaktów z innymi. Tymczasem utrzymywanie więzi społecznych jest jedną z podstawowych kwestii zdrowia nie tylko psychicznego, ale też fizycznego. Jeśli jesteś nieśmiały, w pokonaniu lęku przed nawiązaniem nowej znajomości może ci pomóc głośne czytanie samemu sobie. Uczy panowania nad głosem, możesz zmieniać jego barwę i ton, przypisując je różnym bohaterom. Możesz dopasować ton głosu do swojego nastroju. To także dobre ćwiczenie na rozpoznawanie własnych emocji. 4. Głośne czytanie rozluźnia ciało. Sprawia, że w delikatne wibracje wpada całe ciało, co rozluźnia mięśnie i ścięgna. To jak masaż od wewnątrz. Może pomóc np. w napięciowych bólach karku czy głowy. 5. Głośne czytanie dotlenia. Czytanie na głos (szczególnie ze zmienną intonacją) podobnie jak śmiech powoduje, że poprawia się krążenie, co pociąga za sobą dotlenienie i lepszą pracę serca, płuc i mięśni. 6. Głośne czytanie pomaga zwalczać ból. Poprzez pobudzanie krążenia wspomaga rozluźnienie mięśni. To prowadzi do złagodzenia napięcia i bólu. Odciąga także myśli od bólu. 7. Głośne czytanie chroni mózg. Wyniki badań mózgu wskazują, że czytanie zdań lub słów na głos uaktywnia trzy różne ośrodki w mózgu. Wymaga to kombinacji kilku procesów, takich jak „wyobrażanie sobie” słów, zarejestrowanie ich brzmienia i tonacji, a także kontroli wymowy. Czytając książkę na głos, po prostu wymagamy od swojego mózgu więcej, niż kiedy czytamy ją po cichu. 8. Głośne czytanie zwiększa zasób słów. Amerykanin Jim Trelease, autor książek poradnikowych o roli czytania dzieciom, twierdzi, że codzienne głośne czytanie dzieciom tych samych historyjek zwiększa ich zasób słów nawet o 40 proc. w porównaniu z dziećmi, którym rodzice nie czytają. 9. Głośne czytanie pobudza układ odpornościowy (gdy tekst jest śmieszny). By chronić się przed infekcjami, należy wzmacniać odporność. Można to robić, śmiejąc się. Osoby, które często się śmieją, mają bardziej aktywne komórki układu odpornościowego zwane naturalnymi zabójcami. To zwiększa ich zdolność do walki z chorobami. Czytaj więc na głos rodzinie czy znajomym śmieszne fragmenty znalezione w książce lub gazecie. Pośmiejesz się dwa razy. 10. Głośne czytanie pomaga uspokoić rytm serca. Czytanie to też melodyka języka. Rytm, tempo, harmonia. Czytając powoli rytmicznym i spokojnym głosem, uspokajamy oddech i wyciszamy tętno – redukujemy poziom stresu, który jest obecny w naszym żuciu na co dzień. Czytanie książek (także ciche) przedłuża życie. Na podstawie artykułu Margit Kossobudzkiej z dn. r. GW

10 powodów dla których warto czytać książki